SALUTO – LES EXERCICES
pourquoi s’exercer… et à quoi ?
Lorsque nous traversons une épreuve, nous pouvons nous imaginer le pire ou nous saisir du meilleur. Il y a une énorme marge entre le naufrage que l’on redoute et la traversée réussie. Et cette marge semble parfois n’être qu’une question de chance.
Alors comment rendre la chance possible ?
Comment s’appuyer sur l’avenir et changer la donne ?
Afin de distinguer ce qui vient du passé et ce qui vient de l’avenir, il est nécessaire de ne pas réfléchir selon les lois du temps s’écoulant depuis le passé, c’est à dire selon la chronologie des évènements. Nous apprendrons à écouter autre chose que la chronologie de l’histoire qui nous est racontée. Nous apprendrons à nous placer au présent. Cela ne va pas tout seul. Cela requière des ressources intérieures comme de la stabilité au milieu des sentiments qui nous bousculent, de la profondeur devant les perceptions qui nous occupent, du courage d’avancer pas à pas et de la confiance permettant d’accueillir tous les possibles. Ces ressources que Platon nommait vertus, s’exercent.
Vous trouverez quelques exemples d’exercices dans les articles ci-dessous.
Vous trouverez dans les articles suivants d’autres suggestions d’exercices :